Hallo und herzlich Willkommen!

Mein Name ist Christina Glaser. Ich bin 42 Jahre jung und Managerin einer fünfköpfigen Familie. Mit dieser wilden und liebenswürdigen Bande lebe ich im schönen Billerbeck im Herzen der Baumberge. 

Meine berufliche Tätigkeit als zertifizierte Life Kinetik Trainerin habe ich mit den Fortbildungen zur zertifizierten Entspannungstrainerin (Schwerpunkt Kinder und Jugendliche) und Kinderyoga Trainerin noch erweitert. Aber auch als Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training sowie durch Inhalte aus der Klangtherapie, dem Atem-Technik-Training und tolle Achtsamkeitsübungen ist mein Methodenkoffer nun noch umfassender gefüllt, um Kinder und Jugendliche - aber auch Erwachsene - bestmöglich und ganzheitlich auf ihrem Weg durch den Strudel des Alltags unterstützen zu können. Gerne möchte ich Euch zu verschiedenen Kursangeboten einladen!

Mit Spaß und mehr Leichtigkeit zum Erfolg - ganz ohne Leistungsdruck! Das ist mein Motto! 

Themen, wie Gesundheitsprävention, Gedächtnistraining, Merkfähigkeit, Konzentrationstraining und Stressprävention haben in den letzten Jahren in Firmen, Behörden, Schulen und Kinder-Tagesstätten einen immer höheren Stellenwert erlangt. Gerne bringe ich auch in Euren Alltag mehr Ruhe und Konzentration. Mit meinem Training möchte ich dafür Sorge tragen, dass Euch die Herausforderungen des täglichen Lebens leichter von der Hand gehen. 

Ganz besonders liegt mir das Training mit Kita- und Grundschulkindern am Herzen. Es macht einfach wahnsinnig viel Spaß, während der Trainingseinheiten in die glücklichen und stolzen Gesichter der Kinder zu sehen. Es ist wirklich unglaublich, wie oft die Kids bereits nach kurzer Zeit tolle Fortschritte erzielen.

Aber auch im sportlichen Bereich unterstütze ich Euch gerne. Mit mehr als 30 Jahren Handballerfahrung als Spielerin, aber auch als Jugendtrainerin weiß ich, wie wichtig es ist, neue Impulse zu setzen und den Spaß im Fokus zu halten. Über sich selber lachen, das WIR fördern und natürlich die Leistungsfähigkeit eines jeden Einzelnen erhöhen...

Neugierig? Dann sehen wir uns bald!